Les troubles de stress post-traumatique (TSPT) simple

Un évènement unique qui fait trauma pour une personne peut déclencher un TPST simple. Par exemple un accident, s’il n’y a pas eu de violences, de maltraitances, d’autres accidents, etc. par le passé peut provoquer un « traumatisme simple ».

 Série de symptômes habituellement regroupés en 3 catégories :

syndrome de reviviscences / d’intrusions : pensées ou images intrusives, flash-backs, hallucinations audio-sensori-visuelles, cauchemars, etc. (cf. Les symptômes dissociatifs dans le « trop »). C’est la mémoire traumatique 

syndrome d’évitement : faire des efforts pour éviter de penser ou de se remémorer certains évènements (travailler d’arrache-pied, nettoyer sans arrêt, consommer de la drogue/alcool, vivre dans son imagination), amnésie, ne plus vraiment ressentir ses émotions, vivre en automatique, s’isoler, avoir beaucoup de réticence à parler de son vécu traumatique, avoir du mal à faire confiance

dérèglements neurophysiologiques :

  • Sur-activation neurophysiologique: tension, agitation, sursauts exagérés, hypervigilance, inquiétude constante, hypersensibilité aux évènements, irritabilité, colère, crises de larmes, troubles du sommeil, difficultés d’attention et de rétention de l’information.
  • Sous-activation neurophysiologique: moindre ressenti émotionnel voir anesthésie émotionnel, anesthésie corporelle (pas ou peu de ressenti de la douleur), difficulté à s’exprimer par la parole ou à penser, détachement, paralysie corporelle, somnolence ou perte de conscience momentanée.